по этапу

очищение

Умываться в холодное время года надо не менее чем за час до выхода на улицу. И откажись от спиртосодержащих средств! Если у тебя сухая кожа, переходи на косметические сливки или молочко, если жирная -- лосьон на неспиртовой основе.

Чтобы подготовить кожу к усвоению крема, после очищения лица и шеи молочком или лосьоном надо воспользоваться тоником -- выбирай тот, что подходит твоему типу кожи и опять-таки не содержит спирта.

питание и защита

Не стоит пользоваться увлажняющими кремами утром: оставшаяся на коже вода замерзнет и может травмировать ее. Если без увлажнения никак не обойтись, то придется встать пораньше и "напоить" кожу минимум за полчаса до выхода на улицу, а лучше -- за час. Хорошо если в состав дневного крема будет входить глицерин или рапсовое масло. Эти вещества создают на поверхности кожи защитную пленку и предохраняют ее от вредного воздействия холодов и сырости.

Кроме обычного крема очень пригодится тональный крем или крем-пудра. Зимой макияж играет роль двойной "одежки": и дефекты маскирует, и от холода защищает. Кстати, некоторые тональные кремы тоже содержат воду, поэтому для зимы подбери тоналку без отметки "oil free". Хороший тональный крем не только улучшит вид твоей кожи, но и защитит ее от ветра, холода и всяких выхлопных гадостей. Современная компактная крем-пудра в холодное время лучше обычной, которая подсушивает кожу.

скорая помощь

Если у тебя сухая и очень чувствительная кожа, спасти ее от шелушения и шершавости поможет питательная маска из творога, молока и меда. Две ст. л. творога разотри с одной ст. л. молока и одной ч. л. меда. Нанеси эту маску на чистую кожу и через 20-30 мин удали ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

От обветривания поможет настой из трав: по одной ч. л. корня мальвы, липы и меда залей стаканом холодной воды и кипяти под крышкой десять минут. Настаивай десять минут. Отвар процеди и перелей в банку. Пользуйся им несколько дней после умывания. Храни в холодном месте.

питательные зимние маски

капустная

Покрой лицо и шею тонкими листьями квашеной капусты. Спустя 20 минут сними маску, вымой лицо и шею холодной водой и смажь питательным кремом.

морковная

Натри на терке среднюю морковь, добавь несколько капель миндального или оливкового масла и нанеси на лицо. Смой через 20 минут попеременно теплой и холодной водой.

медовая

Смешай 3-4 ч. л. жидкого меда (если мед густой, растопи его на водяной бане) с двумя чайными ложками лимонного сока и таким же количеством липового чая. Тщательно перемешай и нанеси на лицо и шею. Через 20 минут сними ватным тампоном, смоченным в теплой воде, и ополосни холодной водой.

лимонная (для жирной кожи)

Взбей в пену белок одного яйца и смешай с соком одного лимона. Нанести смесь кисточкой или тампоном, подержи на лице до образования тонкой пленки и нанеси второй слой. Если кожа слишком жирная, нанеси третий слой. Подержи 15 минут и смой холодной водой.

яблочная

Очисти яблоко, нарежь кубиками и свари в небольшом количестве молока до образования густой кашицы. Теплую кашицу нанеси на лицо и через 20 минут смой прохладной водой.

эттэншн! Действие масок будет более эффективным, если перед их наложением ты сделаешь компресс из чая, сока, солевой воды, молока.

нос и губы

Прежде чем выйти в холод, обязательно нанеси на губы защитное средство или гигиеническую помаду и постарайся не облизывать губы. Лучше, если косметика будет содержать солнцезащитные (UV) фильтры. Не забывай, что губам тоже нужен пилинг: на ночь смажь губы медом (только не ешь его :)), а утром смой водой и мед, и старую кожу. Можно пользоваться и ночным кремом или эмульсией на основе масел, жиров и витаминов. А еще избегай сухих матовых помад -- выбирай жирные, увлажняющие.

Если на морозе краснеет нос, проблема не в коже, а в сосудах, слишком восприимчивых к холоду. Чтобы не стать красноносом, сосуды надо тренировать. Подойдет контрастное умывание -- чередование теплой и холодной воды (заканчивать нужно холодной водой) -- и криомассаж (салонная процедура, во время которой на кожу воздействуют холодом). А еще для укрепления сосудов принимай витамин С и аскорутин.